Autor: BSJ

Un año mas, los días 19 y 20 de Octubre se ha celebrado el Gijón Knee Sports Meeting 2017, evento de Traumatología y Medicina Deportiva que es un clásico y de celebración Bianual, y que es dirigido por el Dr. Antonio Maestro (miembro destacado de SETRADE) e incluido en el MasterClass del Educational Program de la compañía Smith&Nephew.

En esta ocasión han participado un total de 9 países (Bélgica, Chile, España, Francia, Holanda, México, Portugal, United Kingdom y USA), y aglutinando un total de 250 participantes, realizándose 35 conferencias y 15 cirugías en directo en el quirófano-lab para tal fin instalado.

Destacados ponentes internacionales, como el actual vicepresidente de ESSKA David Dejour, el Past President de ESSKA Joao Esgregueira Mendes, el Director Medico de CONCACAF Bert Mandelbaum -Miembros del Comité de Educación Medica de FIFA- el Past President de la Asociación Norteamericana de Artroscopia Dr. Jack Bert, y prestigiosos médicos deportivos de importantes Sociedades Internacionales y Nacionales como el Dr. José María Busto, Dr. Koen Lagae, Dr. Peter Thompson, Dr. Barton-Hanson, Dr. Ramón Cugat, Dr. Juan Carles Monllau, Dr. Jordi Puigdelivoll (Vocal de SETRADE), Dr. Paco Biosca (Ex Presidente de SETRADE), Dr. Juan Ayala (vicepresidente 1º de SETRADE), Dr. Mikel Sánchez (miembro de SETRADE), Dr. Juan Leal y otros muchos, que han mantenido la importante interacción entre todos los asistentes y el gran ambiente de amistad y camaradería que ha reinado en esta celebración.

Durante el evento se han debatido las actualizaciones en diferentes bloques divididos en: menisco, cartílago, ligamentos cruzado anterior y posterior y periféricos.

Se ha destacado la necesidad de preservación meniscal y las técnicas de reparación meniscal, con especial énfasis en la lesión oculta o de la rampa y en la raíz meniscal, especialmente cuando estas son asociadas a lesiones ligamentosas; las nuevas tecnologías aplicadas a la patología condral en el deportista, con el soporte o ayuda de la biología, las aplicaciones de la viscosuplementación y PRPs, y el tratamiento del edema subcondral fueron las necesidades de conocimiento en el bloque de cartílago; la reconstrucción anatómica del LCA, con la preservación de restos como mejor referencia, junto al uso de las crestas y correcto conocimiento de la anatomía resulta obligado, y el conocimiento de la edad ósea para evitar lesiones fisarias especialmente en menores de 12 años, la inclinación tibial como morfología asociada a la lesión del mismo y los métodos de prevención entre los que destaca FIFA 11, fueron puestos de manifiesto; el reto que continua siendo la reparación femoro-patelar mediante el manejo de partes blandas u óseas por medio de la trocleoplastia; la correcta isometría y el uso de una o dos bandas dependiendo de la afectación del POL, y la necesidad de fijación en la proximidad de la extensión fue destacado en el bloque de patología de la cara medial; las técnicas de reparación de ambos ligamentos cruzados y asimismo las de reparación del ligamento anterolateral, y el uso de plastias extraarticulares, tanto mediales como laterales y la dificultad técnica con el correcto manejo de los portales, especialmente el posterolateral destaco en la reparación del LCP; y finalmente el concepto de inestabilidad global de la rodilla, con la necesidad de la biología y el conocimiento de la evidencia medica permite el desarrollo de algoritmos para el retorno a la competición.

El futuro se concluye en la necesidad de debatir las técnicas de reconstrucciones posterolaterales, el ahorro de costes en el quirófano, el manejo de la lesión multiligamentaria en uno o dos tiempos (uno agudo y otro diferido), con ayuda de aloinjertos y asimismo con la posible indicación de osteotomías y la necesidad de objetivar y medir los grados de inestabilidad.

Destacando el gran ambiente de participación y de interacción entre todos los asistentes, con una brillante puesta en escena de la totalidad de las técnicas quirúrgicas que fueron expuestas por los cirujanos participantes, y con punto de máxima confraternización en la conocida y típica cena “Espicha Asturiana” se puso el punto final a esta edición del Gijón Knee Sports Meeting 2017.

Bajo la dirección del Dr. Antonio Maestro, socio de SETRADE, especialista en cirugía ortopédica y traumatología, Jefe Médico Regional FREMAP y Jefe de Servicios Médicos Real Sporting de Gijón, se celebra desde ayer el GIJÓN KNEE SPORTS MEETING 2017.

Este encuentro científico ha contado con los mejores especialistas en rodilla a nivel nacional e internacional, con el  objetivo de conocer, debatir y mejorar las técnicas de reparación y reconstrucción en la patología de la rodilla con especial foco en la patología deportiva, tanto mediante técnica artroscópica como no artroscópica, partiendo desde un nivel intermedio-avanzado.

Durante las jornadas científicas los participantes han conocido técnicas diagnósticas y de tratamiento quirúrgico de las lesiones de la rodilla, abarcando esta articulación al completo, en base a siete grandes bloques: menisco, cartílago, rotula, LCA, LCP, ligamentos periféricos externos e internos.

Esta semana ha tenido lugar la lectura de Tesis de la Dra. Manuela González Santander, médico especialista de la Unidad Imagen y Dinámica Postural, del Departamento de Deporte y Salud de la Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte (AEPSAD), con el título “Repercusión radiológica de la lesión deportiva en el deporte español de alta competición. Estudio durante 10 años (2002-2011)”.

El objetivo del trabajo fue el de realizar un estudio retrospectivo de las consultas médicas realizadas en el Centro de Medicina del Deporte (CMD) de Madrid, a los deportistas de élite que solicitaron el estudio radiológico, en el periodo Enero 2002 – Diciembre 2011 y analizar su repercusión en la valoración clínica según su edad, sexo y deporte practicado.

En total se analizaron 12.353 consultas médicas en el periodo Enero 2002- Diciembre 2011, de las cuales se seleccionaron 3.933 consultas, con estudio radiológico, correspondientes a 1.942 deportistas de 24 deportes diferentes que acudieron al CMD.

A modo de resultados, el estudio demostró que los estudios radiológicos para valoración anatómica suponen el 47,6%, y decrecen con la edad.

Los traumatismos directos (11,6%) son más frecuentes en hombres y por deportes en taekwondo y boxeo, en cambio, los traumatismos indirectos (10,6%) son más frecuentes en natación saltos, y lucha grecorromana y libre.

En cuanto al área anatómica más estudiada, la columna vertebral completa es la más frecuente (41%), a continuación, MMII (25,2%), segmentos centrales (17,7%) y MMSS (16,1%).

 

 

 

 

El pasado 1 de julio se celebró en Madrid la primera reunión de la Junta Directiva de SETRADE tras la renovación de los cargos, en la Asamblea General Ordinaria celebrada en Pontevedra, el pasado 19 de mayo.

Presidida por el Dr. Antonio Carrascosa, Presidente de SETRADE, entre los temas abordados estuvo la valoración del congreso de SETRADE, celebrado recientemente en Pontevedra.

Otros de los asuntos fue el reparto de tareas a miembros de la Junta y las actividades científicas que se desarrollaran en los próximos dos años; entre ellas las 2as Jornada de SETRADE que se celebrarán en Vitoria en 2018 o el XIII Congreso Bienal que tendrá lugar en Mallorca en 2019.

La andadura de la nueva junta directiva arranca con entusiasmo y con nuevos proyectos. 

Bajo la dirección del Dr. Jordi Ardèvol, que de acuerdo con los estatutos asume la Presidencia del Comité Científico, SETRADE presenta la composición de sus miembros para el bienio 2017-2019.  Así, el comité queda formado por: PRESIDENTE: Dr. Jordi Ardèvol Cuesta (Barcelona); SECRETARIO: Dr. Néstor Zurita Uroz (Alicante) y por los siguientes VOCALES: Dr. Juan José García Cota (Pontevedra); Dra. Manuela González Santander (Madrid), Dr. Antonio León Garrigosa (Málaga) y Dr. Carlos Sánchez Monzó (Valencia).

Se trata de un renovado comité, formado por miembros de SETRADE de reconocido prestigio en la Traumatología del Deporte además de “gente joven, con calidad científica contrastada y con entusiasmo para generar nuevas iniciativas y planteamientos”, destaca el Dr. Ardèvol de su nuevo equipo de trabajo.

A partir de ahora la labor de este comité se centrará en la promoción y evaluación de todos los aspectos relacionados con la actividad científica que se desarrolle en la Sociedad.  Además, entre sus funciones están: proponer a la Junta Directiva temas y la composición de los Grupos de Estudio, plantear los temas Oficiales de los Congresos bienales; evaluar la admisión de Comunicaciones Libres que se presentan en los congresos bienales de la Sociedad y participar en la confección del Programas Científicos de los congresos, cursos y reuniones científicas de la Sociedad.

Asimismo se encargarán de acreditar la idoneidad científica de las Becas solicitadas por miembros de la Sociedad, coordinar las publicaciones, estimular la presencia y la calidad de trabajos científicos en las áreas de la página web de la Sociedad destinadas a publicar documentos científicos y educativos, además de certificar la validez científica de cualquier aspecto que la Sociedad desarrolle conjuntamente con el sector de la Industria Sanitaria.

El Comité Científico también se encarga de valorar los casos clínicos y artículos comentados que se envían a los socios, así como valorar los programas científicos de los cursos, reuniones científicas y congresos que soliciten el Auspicio de SETRADE, y emitir la idoneidad o no de su concesión desde el punto de vista de la calidad científica.

Los miembros del comité deberán reunirse dos veces al año. En estas reuniones se espera contar con la opinión y participación de un miembro de senado o un miembro histórico de SETRADE.

Este comité se regirá según el Reglamento del Comité Científico de SETRADE.

PRIMEROS PROYECTOS

El Dr. Ardèvol destaca que el comité científico ya se encuentra trabajando en varias actividades científicas que presentará a la Junta Directiva para su aprobación. Una jornada monográfica de clavícula, un curso de sonocirugía, las 2as Jornadas Nacionales SETARDE que se celebrarán en Vitoria en 2018, además de los temas del congreso bienal SETRADE en 2019 en Mallorca.

Pablo J. Marcos, doctor en Ciencias del Deporte e Investigador Principal de Grupo de Investigación en Salud, Actividad Física, Fitness y Comportamiento Motor (GISAFFCOM) de la UCAM, ofrece algunas de las claves para realizar ejercicio físico sin riesgos en los meses más calurosos del año

En verano se unen factores que hay que tener en cuenta a la hora de realizar una actividad física ya que muchas personas que no tienen un hábito de hacer deporte, se animan a realizarlo y aquellos que ya lo practican disponen de más tiempo para probar con otras disciplinas o prolongar o ampliar sus sesiones de entrenamiento. Existen riesgos reales que se potencian por el calor del verano que no debemos desestimar como son la deshidratación, quemaduras en la piel, el golpe de calor y otros riesgos que se mantienen durante todas las estaciones como pueden ser las lesiones musculares o articulares.

“Realizando entre 30-60 minutos de ejercicio físico diariamente (o un mínimo de tres días a la semana) podemos mejorar nuestra salud y calidad de vida. Están comprobados los beneficios a nivel físico en el control del peso, salud cardiovascular, control glucídico, disminución del colesterol malo, asimilación de calcio y mejora de la condición física”, apunta Pablo J. Marcos, doctor en Ciencias del Deporte e investigador de la Universidad Católica de Murcia, que nos ofrece estos quince consejos para iniciarte o mantenerte en una práctica de ejercicio, de manera efectiva y segura en verano.

1. Elige el programa de ejercicio que más se ajuste a tus gustos, características y necesidades.

2. Hazte un reconocimiento médico físico-deportivo antes de empezar.

3. Es preferible que comiences con una actividad guiada por un educador físico, que es el profesional cualificado con formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

4. Utiliza ropa y calzado adecuados. Es aconsejable llevar vestimenta y calzado ligeros, de colores claros, preferiblemente de algodón y que faciliten la transpiración.

5. Hidrátate bien: bebe agua antes, durante y después del ejercicio. Solo si realizas ejercicio de alta intensidad y de larga duración puedes tomar bebidas isotónicas. Frente a las altas temperaturas, es indispensable prevenir la deshidratación derivada del exceso de sudoración. Para ello es necesario reponer líquidos de manera constante y no esperar a tener sed para beber agua. De esta forma previenes un golpe de calor.

6. Comienza todas tus sesiones con un calentamiento previo. Realiza ejercicios de movilidad articular y ve incrementando progresivamente la intensidad de tu entrenamiento.

7. Realiza entrenamiento de la fuerza muscular porque previene la sarcopenia, la osteoporosis y mejora tu capacidad funcional.

8. Baja la intensidad del ejercicio un poco antes de finalizar.

9. Realiza estiramientos después de tu sesión de ejercicio físico.

10. Combina el ejercicio con una dieta equilibrada para regular tu peso corporal. No hagas comidas copiosas. Consume unas cinco piezas entre fruta y verdura al día. Te aportarán hidratación, vitaminas, minerales y fibra, y sigue los consejos de un nutricionista titulado.

11. En verano hay que evitar hacer ejercicio físico en las horas centrales del día, es decir, entre las 12.00 y las 17.00 horas. Es preferible hacerlo a primera o a última hora del día.

12. Cualquier lugar puede ser bueno para hacer ejercicio (centros deportivos, parques, zonas verdes, la playa…).

13. Si realizas deporte al aire libre ponte protección solar. Existen protectores solares específicos para deportistas que resisten mejor al sudor y al agua. Además, si vamos a estar expuestos al sol durante espacios prolongados de tiempo es recomendable llevar una gorra y gafas protectoras.

14. El ejercicio físico debe ser parte de tu estilo de vida durante todo el año. Debes realizarlo un mínimo de entre tres y cinco sesiones a la semana, y debe ser diseñado y controlado por un educador físico que lo adaptará a tus características y necesidades y planificará contigo los objetivos, ayudándote a motivarte y a aprender de tus entrenamientos. Obtendrás así beneficios físicos, psíquicos y sociales, y una mayor salud y calidad de vida.

15. Y recuerda: el ejercicio físico es la medicina más barata. No hay excusas para no practicarlo. El profesional de la educación física cuida de ti y de tu salud.